Le XXième siècle est le siècle de l'obésité ! Face à ce fléau, de multiples régimes, tous plus inutiles et coûteux les uns que les autres, fleurissent dans les médias. en les utilisant, vous ne perdrez que votre argent ! Contrôlez votre poids passe d'abord par une hygiène de vie saine et une excellente alimentation. Découvrez dans cet ouvrage comment j'ai perdu prés de 20kgs en moins de 3 mois, sans régimes, sans privations et, surtout, sans reprendre du poids ensuite.
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